大家好，我是健养小王医师，很高兴能为大家科普健康以及养生知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所...

在秋季必吃的食物中，山药名列前茅。过了一个夏天，我们就要开始健脾养胃了，为什么呢？因为在夏天，人们为了消暑解渴，会吃很多冷饮。这些冷饮在体内蓄积后，会伤及脾胃，出现湿气重或大便不畅。 秋天不仅要进补，...

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生...

关于鸡蛋，在日常生活中的说法真不少，尤其在心血管疾病上，正反说法不一样。有说：怎么吃鸡蛋都有害健康的？还会增加心血管疾病、癌症的发病风险。 也有说：吃鸡蛋可以预防心血管疾病的？你相信哪种说法？ 如果从...